| 작성자 | 빈** | 유입경로 | 인터넷검색 |
|---|
하지정맥류
본문
물론 수술을 해야한다는 진단도 받았습니다
하지만 제가 지금 수술받을 여권이안되서 몇년뒤에 수술을 할 예정입니다.
압박스타킹이나.. 약 이런걸로 예방이 될까해서 이렇게 글을올립니다.
예방까지는아니지만. 진행을 좀 늦출수있는방법..이 궁금합니다.
댓글목록
청맥외과의원님의 댓글
청맥외과의원 작성일
빈은선님!!!
청맥외과입니다.
3일 전에 뵙고 이렇게 온라인 상에서 다시 뵙는군요...^^
빈은선님은 초음파 검사상 3가닥의 혈관이 고장이 나 있었습니다.
초음파 결과로는 고장이 꽤 났었고 치료가 필요한 정도입니다.
하지만 수술할 여건이 안될 경우라면 어쩔 수 없죠..
하지정맥류가 악화되는 것을 조금이나마 늦추게 하려면
첫번째, 압박스타킹을 신어주시는 것이 제일 좋은 방법입니다.
압박스타킹을 신어주시면 다리에 혈액이 고이는 것을 줄여줄 수 있어서 하지정맥류의 악화를 어느정도 막을 수 있습니다.
두번째, 적절한 운동입니다.
하지정맥류에 도움이 되는 운동은 하루 30분에서 1시간 정도 걸어주는 것입니다. 편한 운동화로 가볍게 걸어주시는 것이 도움이 됩니다.
그리고 요가, 스트레칭 등이 도움이 되고,
중력의 영향을 상대적으로 덜 받는 수영도 도움이 될 수 있습니다.
세번째, 생활 습관의 변화입니다.
젊은 여성 분들이 하이힐이나 몸에 꽉끼는 옷을 많이 입는데 이것은 다리의 혈액순환을 방해하는 요인이 됩니다.
그러므로, 편한 운동화를 신으시고 되도록이면 헐렁한 옷을 입는 것이 좋을 것 같습니다.
하지정맥류를 낫게하는 약은 아쉽게도 아직까지는 없습니다.
당장 수술받으시기 힘드시니 병원에 한번 오셔서 압박스타킹을 처방받아 가시는 것이 좋을 것 같습니다.
새로운 한 주가 시작되었습니다.
기쁘고 즐거운 일주일 보내시길 바랍니다.^^*
